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紫蘇茶   紅紫亮麗好療癒

紅紫蘇因富含花青素故葉呈現紅紫色

紫蘇葉經煮()外觀顏色為褐色感覺平淡    

若稍加蜂蜜與檸檬汁或酸梅汁調配則呈現一杯紅紫亮麗紫蘇茶

 

紫蘇與薄荷搭配互補。 由於紫蘇性味偏溫,故性味辛涼的薄荷就成了紫蘇的最佳拍檔,一涼一熱,互相搭配。

一般人預防保健可用紫蘇及薄荷以11比例泡茶喝,有助降低病毒活性。若易噁心、嘔吐、拉肚子者,則紫蘇比例可以多一點。容易口乾、咽喉痛、便秘者,薄荷可以略多一點。

家中若有小朋友,不妨一起瞭解花青素的知識 及用途 

泡壺紫蘇茶來個魔術表演變杯紅紫亮麗紫蘇茶,生活充實又療癒 

紫蘇茶   紅紫亮麗好療癒

 

 

 

 

 

 

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